Врач назвал способ для мгновенного снижения сахара в крови без лекарств
newsgomel.byВрач Майкл Мосли в статье для британской газеты Daily Mail посоветовал использовать технику пения для снижения сахара в крови без использования лекарств. По его словам, это позволит снизить уровень кортизола — гормона, который отвечает за реакцию на стресс. "Это, в свою очередь, должно снизить кровяное давление и уровень сахара в крови (кортизол увеличивает сахар в крови, преобразуя белок в глюкозу).
Это может сработать практически мгновенно", — рассказал Мосли. Еще один простой способ снизить уровень сахара в крови — принять горячий душ, пояснил медик. "Ежедневное погружение в горячую воду может помочь снизить кровяное давление — тепло расширяет кровяные сосуды, упрощая работу сердца по обеспечению циркуляции крови по организму", —