Диетолог Ирина Рыль: Облепиха является мультивитаминной бомбой, укрепляющей иммунитет
runews24.ruВ ягоде содержится больше витамина С, чем в цитрусовых, а также множество других полезных веществ.По сообщению врача-диетолога Ирина Рыль, облепиха обладает многогранными полезными свойствами, передает РИА Новости.
Эта ягода является настоящей мультивитаминной бомбой.В облепихе содержится больше витамина С, чем в цитрусовых. В ягоде также присутствуют витамины А, Е, В1, В2, В3, В6, В9, Е, РР.