Для укрепления иммунитета россиянам рассказали о «мультивитаминной бомбе»
neva.todayО полезной ягоде рассказала диетолог Ирина Рыль. Она отметила, что ее можно употреблять не только в период сезонных заболеваний, но и для общего благополучия организма.
Речь идет об облепихе, которая способствует не только укреплению иммунитета, но и выработке гормона радости серотонина. По словам Рыль, эта ягода - мультивитаминная бомба.