Прощайте, бессонные ночи: врачи дали эффективных 5 советов, которые помогут быстро уснуть
ukrainianwall.comПолноценный сон для человека необходим, иначе, в противном случае, он может столкнуться с раздражительностью, переутомлением и даже депрессией.
Данные состояния могут вызвать постоянное недосыпание или неправильный график сна. Поэтому специалисты Центра общественного здоровья на своем портале в сети Facebook рассказали о действенных методах борьбы с бессонницей.
Лилия Ребрик излила душу о трудностях своей работы: "Бессонные ночи, потерянное время с семьей и..."
