продукты семья самит буря питание сад и огород кулинария

Восемь продуктов и напитков, которые провоцируют голод и заставляют вас переедать

Какая еда провоцирует голод, хотя сама по себе содержит большое количество калорий? Чувство голода и аппетита — естественная реакция организма, сигнализирующая о необходимости восполнить энергию и питательные вещества.

Однако существуют продукты, которые, вместо того чтобы насыщать, наоборот, усиливают желание есть. Об этом сообщает сайт Real Simple. Какие продукты усиливают голод Торты и печеньеСладкие десерты, несмотря на приятный вкус, обладают низкой питательной ценностью и часто вызывают быстрое возвращение чувства голода.

DMCA