Самую опасную пищу, от которой следует отказаться в первую очередь, назвали врачи
Врачи составили "черный" список еды, в который попали, кроме прочего, попали трансжиры и ультраобработанная еда. В «черный» список вредной еды попадают многие популярные продукты.
Нутрициолог Анастасия Голобородько подчеркивает: исключение этих продуктов сразу не даст мгновенного эффекта — изменения проявятся постепенно.
cursorinfo.co.il