Ученый раскрыл способ компенсировать ночной недосып
wvw.daily-inform.ruЧасто люди сталкиваются с одной из самых распространенных проблем современного общества – недосып. Компенсировать последствия, которые пожет вызвать усталость из-за недостатка сна, можно коротким дневным отдыхом.
Об этом сообщил президент Российского общества сомнологов, доктор медицинских наук Роман Бузунов, передает «Вечерняя Москва».