Ученые рассказали о пользе картофельного пюре для спортсменов
trud.ruСпециалисты из Университета штата Иллинойс обнаружили, что употребление картофельного пюре во время длительных упражнений результативно, так же, как и использование специального углеводного геля.
В эксперименте приняли участие 12 добровольцев, которые преодолевали на велосипеде около 267 километров в неделю. Участников эксперимента разделили на три группы.