Учёные нашли пользу картофельного пюре при спортивных тренировках
govoritmoskva.ruОно может стать заменой углеводному гелю во время длительных занятий. Об этом говорится в отчёте специалистов из университета штата Иллинойс.
В эксперименте участвовали 12 человек, которые проезжали на велосипеде 267 километров еженедельно. Их разделили на три группы: одни пили во время тренировок воду, другие углеводный гель, а третьи ели картофельное пюре.