Ученые: раскрыт простой способ меньше есть
По словам доктора, есть теория о том, что человек чем больше потребляет продукты, тем ниже у него порог вкусовой чувствительности.
Чтобы есть меньше, надо очистить вкусовые рецепторы и перейти на естественные продукты без вкусовых добавок. В их основе лежат яйца, мясо, рыба и зеленые салаты.