Врач назвал простой способ меньше есть
Доктор медицинских наук, автор книги о похудении «#КетоДиета» Василий Генералов дал совет для желающих начать меньше есть, передаёт «МК в Волгограде».
Эксперт рекомендует для этого полностью отказаться от полуфабрикатов и фастфуда. По его словам, частое употребление подобных продуктов притупляет вкусовые рецепторы из-за содержащихся в них консервантов и вкусовых добавок.