Раскрыт простой способ повысить уровень «хорошего» холестерина
profile.ruНедавнее исследование, участниками которого стали мужчины от 27 до 54 лет, перенесшие инфаркт миокарда, показал, какие методы способны свести к нулю угрозу смертельных заболеваний.
Об этом сообщила кандидат медицинских наук, врач-эндокринолог клиники МГУ, доктор Зухра Павлова. После серии обследований медики посоветовали мужчинам кататься на велосипеде в течение трех месяцев три раза в неделю, выполняя упражнения, обеспечивающие 75% их максимальной частоты сердечных сокращений, сообщила эксперт на своей странице в Instagram.
