Ученые определили продолжительность отпуска, необходимого для долгой жизни

Люди, желающие прожить долгую жизнь и сохранить здоровье, должны отдыхать минимум три недели в году. В 2016 году Калифорнийский университет и Школа медицины при нью-йоркском госпитале Маунт-Синай, провели эксперимент.

Сотню женщин в возрасте от 30 до 60 лет отправили на отдых в хороший отель. У них взяли кровь до поездки и после, а затем три раза в течение года просили рассказать об их самочувствии.

DMCA