Ученые посоветовали пожилым людям заниматься йогой для улучшения здоровья
politros.comСпециалисты Эдинбургского университета в Шотландии инициировали ряд исследований о возможностях улучшения состояния здоровья пожилых людей.
Выяснилось, что систематические занятия йогой оказывают положительное влияние на физические и психические показатели. Об этом пишет издание «Актуальные новости», ссылаясь на британский таблоид The Sun.Шотландские ученые рассмотрели порядка двадцати двух исследований, темой которых стали преимущества занятий йогой лиц старше шестидесяти лет.
