шт. Огайо шт. Калифорния ученые отдых отпуск долголетие шт. Огайо шт. Калифорния

Ученые из США выяснили, сколько нужно отдыхать для долгой жизни

Человеку нужно минимум три недели отпуска ежегодно для восстановления сил и долголетия, уверены ученые из Университета штата Огайо.

При этом лучше всего отдыхать у моря или за городом. Один из экспериментов установил, что на самочувствие положительно влияют даже четыре дня без работы.

DMCA