продукты здоровье семья Здоровье и красота полезные продукты мозг профилактика

ТОП продуктов с мощным антиоксидантным действием

Антиоксиданты играют ключевую роль в защите клеток от повреждений, а потому продукты с их высоким содержанием обязательно стоит добавить в рацион.

Чернику часто называют «золотым стандартом» антиоксидантов, но научные данные показывают: она далеко не единственная в этом списке.

DMCA