Светлана Фус продукты дети самит Здоровье и красота полезные продукты кулинария Светлана Фус

Как сохранить максимальную пользу продуктов после их приготовления

Эксперты поделились несколькими простыми способами сохранить максимальное количество витаминов и микроэлементов в ваших блюдах.

Во время приготовления пищи многие ингредиенты блюд теряют часть своей пользы. Особенно это касается свежих плодов и зелени.

DMCA