Варшава люди здоровье общество Здоровье и красота антидепрессанты возраст болезнь Варшава

Как замедлить старение - эффективные практические советы дал невролог

Процесс старения можно замедлить, если придерживаться нескольких правил. И чем раньше вы начнете - тем лучше для вас. Известный врач, невролог Малгожата Хойничко-Пулавская из медицинского центра Alcor в Варшаве.

дала практические советы, как эффективно замедлить процесс старения. Об этом передает medonet.pl. Эти простые правила помогут отсрочить или даже не допустить возникновение определенных болезней, характерных для людей пожилого возраста. Физическая активность. Спорт играет важную роль в общем самочувствии и поддержании физической формы на протяжении всего возрастного спектра.

DMCA