США люди работа отдых самит психология стресс США

Ошибки на работе, которые приводят к выгоранию и хаосу

По пятницам специалист рекомендует полностью отключать рабочие телефонные звонки. Такое времяпрепровождение напоминает генеральную уборку дел.

Современный ритм жизни часто заставляет людей жертвовать выходными ради мнимой продуктивности в будние дни. Однако профессиональный бизнес-коуч из США Шейн Артур уверен, что подобные привычки ведут лишь к эмоциональному выгоранию.

DMCA