Стало известно, какой «полезный» завтрак является опасным
profile.ruУниверсальные рекомендации о пользе популярной каши на завтрак потеряли актуальность. Такое заявление прозвучало от врача-диетолога Дарьи Русаковой.
Речь идет о любимой многими овсянке. Злаки, содержащие много пищевых волокон, например, овсянка, впитывают как вредные вещества, так и полезные.