Сомнолог объяснил ночные пробуждения у людей
mk.ruВрач-сомнолог Александр Мельников заявил, что пробуждения по ночам могут быть как нормой, так и свидетельством определенных нарушений.
По его словам, под понятие «нормы» попадает несколько коротких пробуждений. Однако если после прерывания сна не получается снова уснуть, это может говорить о бессоннице.