Врач Мельников назвал причину частых пробуждений
online47.ruВрач-сомнолог, специалист по медицине сна Европейского общества исследования сна Александр Мельников в беседе с агентством "Прайм" рассказал, что может спровоцировать частые пробуждения ото сна.
Так, по мнению эксперта болевые ощущения в теле могут провоцировать мозг на пробуждение.Он также подчеркнул, что очень важно видеть и чувствовать грань между бессонницей и пробуждениями, которые являются нормой.