Сколько раз в день нужно есть, чтобы быть здоровым, рассказал специалист
cursorinfo.co.ilРежим питания важен не менее, чем то, что именно вы едите. Наверное, каждый задумывался о том, как часто нужно питаться. При выборе частоты приемов пищи важно учитывать наличие заболеваний и другие особенности организма.
Об этом сообщает Instagram-страница диетолога Юлии Коваль. Как часто нужно есть Каждый человек уникален: у каждого свои предпочтения, образ жизни, уровень физической активности и, конечно, возможные заболевания, которые следует учитывать.