Что есть на завтрак, чтобы не набирать вес, рассказал известный тренер
cursorinfo.co.ilПропускать завтрак нельзя, особенно если вы боретесь с лишним весом. Завтрак должен быть не только вкусным, но и полезным, чтобы поддерживать фигуру и обеспечивать энергией на весь день.
Отказываться от этого важного приема пищи не стоит, ведь правильный завтрак является залогом успешного старта дня. Об этом сообщает Instagram-страница тренера Юрия Попко.