Сколько меда можно есть ежедневно без вреда для здоровья
Мед считается очень полезным продуктом, но врачи предупреждают, что злоупотреблять им нельзя. Известный врач-диетолог Михаил Гинзбург подчёркивает, что даже такой популярный натуральный продукт, как мёд, требует строгой умеренности.
По его словам, предельно допустимая суточная норма составляет около трёх чайных ложек. Специалист объясняет, что мёд относится к сильным пищевым аллергенам.
cursorinfo.co.il