«Съешьте конфетку». Доктор Мясников рассказал, как победить бессонницу
trud.ruСправиться с бессонницей можно, съев что-нибудь сладкое. Такой совет дал в своем Telegram-канале известный врач и телеведущий Александр Мясников. «Если вы не можете заснуть — съешьте конфетку.
Любую!» — написал Мясников. Как отметил медик, этот простой метод борьбы с бессонницей часто помогает даже тем, кто не любит сладкое.