Мясников раскрыл секрет правильного похудения
ria.ruМОСКВА, 29 июл — РИА Новости. Врач и телеведущий Александр Мясников рассказал, как сбросить лишний вес без вреда для здоровья.
По его словам, в первые три месяца похудения нужно снизить вес всего на пять процентов. Когда полученный результат стабилизируется, можно сбросить еще пять килограммов.