здоровье закон общество депрессия самит мозг упражнения

Быстро ли вы стареете - самый простой тест для самопроверки подсказали эксперты

Простое упражнение может рассказать о старении организма и мозга. Проверьте себя прямо сейчас. Вы когда-нибудь замечали, с какой скоростью идёте по улице или направляетесь в магазин?

На первый взгляд — мелочь. Но на самом деле ваш темп ходьбы может рассказать о состоянии здоровья больше, чем многие лабораторные анализы.

DMCA