Российский врач-диетолог раскрыл основные ошибки при похудении
u24.ruОн рассказал, почему диета может не приносить желаемого результата. Врач-диетолог, кандидат медицинских наук Алексей Ковальков рассказал, почему диета не всегда позволяет избавиться от лишних килограммов, сообщает радио Sputnik.
Медик напомнил, что прежде всего следует понять, с какой проблемой придется справляться: это может быть просто избыточный вес до 10 процентов от массы тела либо ожирение, сложное заболевание, с которым следует обратиться к специалистам.