Врач назвал главные ошибки при похудении
rg.ruСамостоятельное похудение с помощью модных диет может обернуться серьезными последствиями, особенно для женского организма, предупредил врач-диетолог, доктор медицинских наук Алексей Ковальков.По его словам, популярные диеты чреваты массой осложнений, включая камни в почках, повышение мочевой кислоты и подагру.- Когда женщины худеют самостоятельно и неправильно, например, отказываясь полностью от жиров или от жиров животного происхождения, у них происходит нарушение выработки гормонов, в том числе эстрогена и прогестерона, который запускает месячный цикл.
Самое типичное осложнение при самостоятельном похудении - это аменорея, - приводит слова доктора радио Sputnik.Для эффективного похудения нужно прежде всего определить, с какой проблемой