Врач раскрыл правило эффективного похудения
gazeta.a42.ruДоктор медицинских наук Алексей Ковальков раскрыл основные секреты правильного и безопасного похудения. Он советует в первую очередь понять, с какой проблемой предстоит бороться — с ожирением или с избыточным весом.
Ожирение — сложное системное заболевание, в этом случае лучше обратиться к врачу. А избыточный вес можно сбросить самостоятельно.