Российский диетолог рассказал, как питаться на карантине на фоне коронавируса
Находясь на карантине из-за коронавируса лучше избегать перекусов и переедания. Об этом рассказал кандидат медицинских наук, врач-диетолог Иван Алименко.«Компульсивное переедание — детское поведение.
Ведите пищевой дневник, питайтесь каждые три часа, чтобы не копить сильный голод», — отметил Иван Алименко в разговоре с радио Sputnik.