Лидия Ионова продукты здоровье промышленность самит Лидия Ионова

Российский диетолог назвала самые вредные продукты для завтрака

Самыми вредными для завтрака продуктами являются готовые хлопья, в которых содержится большое количество простых углеводов, а также мясные переработанные продукты и белый хлеб.

Об этом рассказала врач-диетолог Лидия Ионова в беседе с ФАН.«В этот список также входят каши быстрого приготовления, то есть рафинированные продукты, которые прошли переработку.

DMCA