Ученые назвали самый полезный продукт для завтрака
Натуральный йогурт является практически идеальной основой для полезного во всех отношениях завтрака — говорят британские специалисты в области здорового питания Джульетта Келлоу и Сара Брюэр, передает FaceNews.ua.
Йогурт, как отмечают эксперты, может заметно повысить продолжительность жизни, если употреблять его на регулярной основе.Все знают, что в составе йогурта присутствуют пробиотики, которые помогают привести в норму работу пищеварительной системы.