Рецепт баклажанов
skuke.netСырые баклажаны содержат всего 24 калории на 100 г. А вот при жарке они впитывают масло и их калорийность возрастает до 107, а с чесноком и томатами до 132 калорий.Как же приготовить баклажаны без масла?
Выход есть, и мы им поделимся. Без лишнего масла Перед тем как жарить кружочки баклажана, помести их в микроволновую печь.Прогрей на максимальной мощности минут 5–7 до полуготовности.