продукты люди здоровье анемия лекарства напитки

Пять продуктов, которые нельзя сочетать с черным чаем - опасно для здоровья

Какие продукты могут вступать в нежелательное взаимодействие с чаем, снижая его пользу и даже делая опасным. Некоторые продукты могут мешать усвоению полезных веществ из чая, снижать его пользу или вызывать дискомфорт и ухудшение самочувствия.

Какие именно продукты нельзя сочетать с чаем, пишет проект Styler. Молочные продукты (молоко, сливки, сыр)Хотя добавление молока или сливок в чай делает напиток более мягким, исследования показывают, что белки молока, особенно казеин, связываются с катехинами — мощными антиоксидантами чая.

DMCA