США продукты люди общество Здоровье и красота лекарства питание магнит США

Какие продукты и витамины категорически нельзя сочетать с авокадо - предупреждение врачей

Авокадо считают суперфудом, но не все знают, что его польза может исчезнуть из-за сочетаний с некоторыми продуктами. Авокадо заслуженно называют суперфудом — он богат полезными жирами, витаминами и антиоксидантами.

Однако его уникальные свойства могут свестись на нет, если сочетать этот продукт с неподходящими добавками или блюдами. Некоторые комбинации не только снижают пользу фрукта, но и способны вызвать нежелательные реакции организма.

DMCA