Биохакер рассказал о простой привычке которая может продлить жизнь
cursorinfo.co.ilБиохакер и миллионер Брайан Джонсон, поделился секретом, как правильно пить кофе для здоровья и долголетия. В рамках Национального опроса США по здоровью и питанию (NHANES) учёные на протяжении почти 20 лет наблюдали за более чем 40 тысячами взрослых американцев.
Об этом сообщает Unilad. Результаты показали, что у людей, регулярно употребляющих кофе, риск смерти от любых причин был на 16% ниже, а вероятность умереть от сердечно-сосудистых заболеваний — на 31% меньше, чем у тех, кто не пьёт кофе вовсе.
