продукты люди здоровье общество вредные продукты

Продукты, опасные при употреблении на пустой желудок, назвали врачи

В список опасных на голодный желудок попала и вода с лимоном, которую многие считают панацеей от всех бед. Диетолог предупредила, что популярная утренняя привычка — пить воду с лимоном — может приносить не пользу, а вред.

Несмотря на распространённое мнение о её «очищающем» эффекте, лимонная кислота раздражает слизистую желудка и пищевода. Это может привести к обострению гастрита, изжоге и даже воспалению уже существующих язв.

DMCA