продукты здоровье общество Здоровье и красота ожирение напитки дети и родители

Популярный напиток, который разрушает ваши кости, назвали врачи

Ежедневное употребление газированных напитков, особенно в возрасте после 60 лет, может грозить разрушением костей. С детства нам внушали, что молоко полезно для костей, и это действительно так: в коровьем молоке много кальция и витамина D, необходимых для их прочности.

Но стоит помнить, что есть напитки, которые могут ослаблять костную ткань. Об этом пишет Parade. С возрастом забота о костях становится особенно актуальной.

DMCA