Продукты, которые улучшают пищеварение и иммунитет, назвал нутрициолог
cursorinfo.co.ilЭти продукты также помогут в укреплении иммунитета и снижении риска сердечно-сосудистых заболеваний. Ферментированные продукты активно способствуют обогащению микробиома человека, что благотворно влияет на пищеварительную систему.
Помимо этого, они помогают укрепить иммунитет и снизить вероятность развития сердечно-сосудистых заболеваний. Об этом пишет нутрициолог Анастасия Голобородько в Telegram. "Ферментация — это метод консервации, известный с древних времен.