Список продуктов, которые обязательно должны быть в холодильнике, назвал эксперт по питанию
Чтобы получать максимум пользы от пищи, нужно следить чтобы питание было разнообразным и включало все основные группы продуктов.
Люди, стремящиеся поддерживать хорошую физическую форму, должны обеспечивать сбалансированное питание, включающее все основные группы продуктов.