Привычки, которые портят осанку и приводят к проблемам со спиной
cursorinfo.co.ilБольшинство людей даже не замечают, как ежедневно причиняют вред своей спине и осанке. Привычные повседневные действия, которые кажутся безобидными, со временем могут серьезно навредить осанке.
Чаще всего человек даже не замечает, как постепенно формируются неправильные положения тела. Об этом сообщает сайт Real Simple. Привычка наклонять голову к экранам Постоянный наклон головы вперед при использовании смартфонов, планшетов и ноутбуков считается одной из главных причин нарушений осанки.
