Пищевые привычки, которые приводят к гормональному дисбалансу
cursorinfo.co.ilТри распространенные ошибки в питании, которые могут вызвать гормональный дисбаланс, назвали специалисты. Гормональный баланс поддерживается множеством факторов, и питание играет в этом процессе одну из ключевых ролей.
Некоторые пищевые привычки способны незаметно нарушать работу эндокринной системы и со временем приводить к серьезным сбоям. Переедание и недостаточное питание Для нормальной выработки и регуляции гормонов организму необходимо полноценное и регулярное питание.
