Привычка, которая помогает сохранить хорошее настроение в течение целого дня - что советуют психологи
Многие люди страдают дофаминовым истощением из-за обработки больших потоков информации. Современный человек ежедневно сталкивается с колоссальным потоком информации.
Мы начинаем день с телефона, пролистываем ленты новостей, погружаемся в социальные сети — и в результате уже с утра чувствуем усталость, хотя день только начался.
cursorinfo.co.il