здоровье общество школы полезные продукты мозг животный мир

Правда ли, что частый пропуск завтрака может привести к раку

Врачи рассказали, чем чревата привычка отказываться от завтрака и компенсировать это в обед или ужин. Исследования доказали, что завтрак действительно является важной частью рациона, так как именно по утрам организм может усвоить максимальное количество ценных веществ.

Ежедневное сбалансированное питание по утрам может уберечь от множества проблем со здоровьем. При этом ученые предупреждают, что привычка обходится по утрам лишь чашкой кофе может повысить риск развития рака и сердечных заболеваний.

DMCA