Кардиолог рассказал, что ест на завтрак для нормального давления
Сбалансированный завтрак помогает поддерживать нормальное давление. Кардиолог советует начинать день с белка, клетчатки и зелени.
Завтрак считается одним из ключевых приемов пищи. Он задает тон всему дню. Особенно важен он для здоровья сердца. Исследования показывают, что люди, которые завтракают регулярно, чаще придерживаются здорового питания.
cursorinfo.co.il