Позволяют не набрать лишнего веса: врачи назвали продукты для иммунитета зимой
Врачи-диетологи для укрепления иммунитета зимой советуют употреблять птицу, мясо, кисломолочные продукты и овощи. Об этом сообщает URA.RU.
Директор Самарского НИИ диетологии и диетотерапии, специалист Михаил Гинзбург посоветовал есть разноцветные овощи, такие как тыкву, морковь, томаты и перец.