«Разгоняют» метаболизм: названы три доступных продукта, которые помогают худеть
rosbalt.ruВрач-диетолог Михаил Гинзбург перечислил продукты, которые ускоряют метаболизм и помогают человеку худеть, а также назвал виды еды с противоположными свойствами.В список продуктов-помощников людей, сидящих на диете, доктор медицинских наук включил специи, морскую капусту и яблочный уксус.
По его словам, в специях содержатся вещества, которые обладают тонизирующим и противовоспалительным действием. «Жизненный тонус повышается, снижается потребность в еде», — сказал Гинзбург в ходе программы «О самом главном» на телеканале «Россия 1».