продукты депрессия бананы

Полезные свойства бананов

Бананы помогают бороться с депрессией. В них много триптофана – вещества, из которого вырабатывается серотонин – гормон счастья.Съешьте банан – поднимите себе настроение!

Бананы – единственный фрукт, который даже у младенцев не дает аллергической реакции.Бананы укрепляют кости, т.к. задерживают кальций в организме.

DMCA